Tabla de Tallas de Sostén

Cada celda muestra la talla completa y el rango de busto (en cm o pulgadas) para el que está diseñada.

US — Toca una talla enlazada (34B) para abrir su página dedicada.
Banda	Rango de contorno bajo el busto
30	30–31
32	32–33
34	34–35
36	36–37
38	38–38
40	40–40
42	42–43

UK — Toca una talla enlazada (34B) para abrir su página dedicada.
Banda	Rango de contorno bajo el busto	A	B	C	D	DD	E
30	30–31	30A31–32	30B32–33	30C33–34	30D34–35	30DD35–36	30E36–37
32	32–33	32A33–34	32B34–35	32C35–36	32D36–37	32DD37–38	32E38–39
34	34–35	34A35–36	34B36–37	34C37–38	34D38–38	34DD38–40	34E40–41
36	36–37	36A37–38	36B38–38	36C38–40	36D40–41	36DD41–42	36E42–43
38	38–38	38A38–40	38B40–40	38C40–42	38D42–42	38DD42–44	38E44–45
40	40–40	40A40–42	40B42–42	40C42–44	40D44–45	40DD45–46	40E46–47
42	42–43	42A43–44	42B44–45	42C45–46	42D46–47	42DD47–48	42E48–49

EU — Toca una talla enlazada (34B) para abrir su página dedicada.
Banda	Rango de contorno bajo el busto	A	B	C	D	E
65	29–31	65A30–31	65B31–32	65C32–33	65D33–34	65E34–35
70	31–32	70A32–33	70B33–34	70C34–35	70D35–36	70E36–37
75	32–34	75A34–35	75B35–36	75C36–37	75D37–38	75E38–39
80	34–36	80A36–37	80B37–38	80C38–39	80D39–40	80E40–41
85	36–38	85A38–39	85B39–40	85C40–41	85D41–42	85E42–43
90	38–40	90A40–41	90B41–42	90C42–43	90D43–44	90E44–45

FR/ES — Toca una talla enlazada (34B) para abrir su página dedicada.
Banda	Rango de contorno bajo el busto	A	B	C	D	E
80	29–31	80A30–31	80B31–32	80C32–33	80D33–34	80E34–35
85	31–32	85A32–33	85B33–34	85C34–35	85D35–36	85E36–37
90	32–34	90A34–35	90B35–36	90C36–37	90D37–38	90E38–39
95	34–36	95A36–37	95B37–38	95C38–39	95D39–40	95E40–41
100	36–38	100A38–39	100B39–40	100C40–41	100D41–42	100E42–43
105	38–40	105A40–41	105B41–42	105C42–43	105D43–44	105E44–45

AU/NZ — Toca una talla enlazada (34B) para abrir su página dedicada.
Banda	Rango de contorno bajo el busto	A	B	C	D	DD	E
8	30–31	8A31–32	8B32–33	8C33–34	8D34–35	8DD35–36	8E36–37
10	32–33	10A33–34	10B34–35	10C35–36	10D36–37	10DD37–38	10E38–39
12	34–35	12A35–36	12B36–37	12C37–38	12D38–38	12DD38–40	12E40–41
14	36–37	14A37–38	14B38–38	14C38–40	14D40–41	14DD41–42	14E42–43
16	38–38	16A38–40	16B40–40	16C40–42	16D42–42	16DD42–44	16E44–45
18	40–40	18A40–42	18B42–42	18C42–44	18D44–45	18DD45–46	18E46–47
20	42–43	20A43–44	20B44–45	20C45–46	20D46–47	20DD47–48	20E48–49

JP — Toca una talla enlazada (34B) para abrir su página dedicada.
Banda	Rango de contorno bajo el busto	A	B	C	D	E
65	29–31	A6530–31	B6531–32	C6532–33	D6533–34	E6534–35
70	31–32	A7032–33	B7033–34	C7034–35	D7035–36	E7036–37
75	32–34	A7534–35	B7535–36	C7536–37	D7537–38	E7538–39
80	34–36	A8036–37	B8037–38	C8038–39	D8039–40	E8040–41
85	36–38	A8538–39	B8539–40	C8540–41	D8541–42	E8542–43
90	38–40	A9040–41	B9041–42	C9042–43	D9043–44	E9044–45

Esta tabla de tallas de sostén cruza cada banda con cada copa para seis sistemas de tallas, en centímetros o pulgadas, con el rango de busto que cada talla está diseñada para vestir. Cambia la pestaña de sistema según el mercado donde compres y el interruptor de unidad según los números en los que pienses.

Cada celda muestra la etiqueta completa — por ejemplo 34C o 75C — más el rango de busto para el que está pensada, de modo que puedas leer la tabla de tallas de sostén directamente desde tus medidas sin hacer aritmética. Las tallas enlazadas como 34B abren una página dedicada con equivalencias y tallas hermanas. Dominar la tabla de tallas de sostén toma un minuto.

Respuesta rápida

Una tabla de tallas de sostén lista las bandas como filas, las copas como columnas y cada celda como una talla completa con el rango de busto que viste. Usa tu contorno bajo el busto para encontrar la fila y tu busto para encontrar la columna. Esta tabla de tallas de sostén cubre los sistemas US, UK, EU, FR/ES, AU/NZ y JP en centímetros y pulgadas.

sistemas de tallas (US, UK, EU, FR/ES, AU/NZ, JP)

460+

tallas catalogadas con rangos de busto

medidas necesarias (contorno bajo el busto + busto)

La tabla de tallas de sostén, sistema por sistema

No existe una única tabla de tallas de sostén global porque no existe una convención global de etiquetado. Las bandas US y UK son números pares de pulgadas (30, 32, 34…); las bandas EU cuentan de cinco en cinco centímetros (65, 70, 75…); FR/ES suma 15 al número europeo; AU/NZ usa bandas de número de ropa (8, 10, 12…); JP comparte la numeración EU pero escribe primero la copa, como C75. La tabla de tallas de sostén de esta página muestra las seis convenciones a la vez.

Las copas también difieren. La escalera del UK va D, DD, E, F, FF — dobles letras después de D — mientras que la de US usa D, DD, DDD y los sistemas continentales usan solo letras simples. Por eso un UK 32DD aparece como EU 70E en cualquier tabla de tallas de sostén honesta: mismo cuerpo, distinto alfabeto.

Cómo leer esta tabla de tallas de sostén en centímetros

¿Trabajas en centímetros? Busca la fila cuyo rango de contorno bajo el busto contiene tu medida ajustada, y luego desliza a la derecha hasta la columna cuyo rango de busto contiene tu busto. La celda donde se cruzan es tu etiqueta inicial. Mantén la tabla en centímetros para comprar en sistemas EU, FR/ES y JP; cambia a pulgadas para las etiquetas US, UK y AU/NZ — los valores de la tabla de tallas de sostén se convierten sin perder tu lugar.

La columna de banda lista el rango de contorno bajo el busto alrededor del cual está diseñada cada banda, aproximadamente un centímetro y medio a cada lado de la etiqueta en los sistemas de pulgadas. El rango de busto de cada celda equivale al centro de la banda más el rango de diferencia de la copa: ese es el número que la tabla de tallas de sostén realmente promete. La tabla de tallas de sostén en centímetros es la más precisa para etiquetas EU y JP.

Las tallas de banda y qué significan

La banda es el número de una talla como 34C. Carga alrededor del 80–90% del soporte del sostén, así que la tabla de tallas de sostén se ancla en ella. Una banda en pulgadas cubre aproximadamente una pulgada (2,5 cm) de contorno bajo el busto a cada lado de su número: una banda 34 viste un contorno bajo el busto de unas 33–35 pulgadas (85–89 cm). Una banda EU 75 en centímetros cubre aproximadamente 73–78 cm.

Si tu contorno bajo el busto cae justo en un límite, ambas bandas vecinas pueden funcionar: la banda más ajustada con una copa más holgada, o la más holgada con una copa más ajustada. Esas alternativas son las tallas hermanas, y cada fila de la tabla de tallas de sostén las contiene en silencio. La tabla de tallas de sostén premia a quien mide dos veces.

Las copas a lo largo de la tabla

La copa es la letra, y siempre es una diferencia, jamás un tamaño absoluto: copa = busto menos contorno bajo el busto dentro de la escalera de un sistema. Un paso a la derecha en la tabla significa aproximadamente 2,5 cm (una pulgada) más de diferencia. La tabla de tallas de copa dedicada desglosa esta escalera por sistema, y la guía de tallas de copa explica por qué la misma letra sobre bandas distintas no es el mismo volumen.

Cuando tus medidas caen entre dos columnas, prueba ambas copas en la misma banda. Las pruebas de ajuste de nuestra guía — desbordes, huecos, contacto del puente — deciden la ganadora, no la tabla de tallas de sostén sola. La tabla de tallas de sostén propone; tu cuerpo dispone.

Comprar entre fronteras con la tabla

El superpoder práctico de una tabla de tallas de sostén es la conversión. Un US 34C es un UK 34C, un EU 75C, un FR/ES 90C, un AU/NZ 12C y un JP C75. Lee una fila a través de las seis pestañas de sistema y podrás pedir en cualquier sitio internacional con confianza. Nuestro ejemplo resuelto en la página de la 34B muestra cada equivalencia con sus rangos de medidas.

Recuerda que las tablas traducen etiquetas, no patrones de marca. Una etiqueta que sienta perfecta en una marca puede necesitar una talla hermana en otra: la tabla de tallas de sostén te da las candidatas, tu cuerpo elige a la ganadora. Comprar con una tabla de tallas de sostén abierta evita devoluciones.

De la tabla al probador

Da vida al resultado de la tabla con la calculadora: resuelve tus dos medidas en las seis etiquetas a la vez y resalta tu talla en esta tabla de tallas de sostén cuando regreses. Luego corre la lista de ajuste — banda nivelada, puente apoyado, copas lisas, tirantes cómodos — antes de comprometerte a un cajón lleno de una sola talla. Ese es el ciclo completo que la tabla de tallas de sostén respalda. Volver de compras con la tabla de tallas de sostén marcada ahorra probadores.

Leer la tabla de tallas de sostén como una experta

Las fitter profesionales leen una tabla de tallas de sostén en tres movimientos. Movimiento uno: localizar la fila de banda desde el contorno bajo el busto ajustado; esto ancla todo. Movimiento dos: recorrer la fila a la derecha hasta el rango de busto que contiene la medida más prominente; el encabezado de esa columna es la copa. Movimiento tres: anotar las dos vecinas de esa celda, porque la tabla de tallas de sostén te está regalando tus tallas hermanas — una banda más ajustada con una letra mayor, una más holgada con una letra menor.

Ese tercer movimiento es el que casi todos omiten. Una tabla de tallas de sostén no es un buscador que devuelve una única respuesta; es el mapa de un vecindario. Tu celda inicial es el centro, las vecinas son las alternativas, y la lista de ajuste de la guía de ajuste es el árbitro: así es como una tabla de tallas de sostén se gana su sueldo. Con práctica, la tabla de tallas de sostén se lee en segundos.

Preguntas frecuentes

¿Cómo se usa una tabla de tallas de sostén?

Busca la fila cuyo rango de contorno bajo el busto coincida con tu medida, y luego la columna cuyo rango de busto coincida con tu busto; la celda que se cruza es tu talla inicial. Esta tabla de tallas de sostén también muestra el rango de busto en cada celda para que puedas leerla con una sola medida. Usar la tabla de tallas de sostén es ese simple.

¿Qué tabla de tallas de sostén debo usar: US, UK o EU?

Usa la tabla del mercado donde compres. Las etiquetas US y UK se basan en pulgadas y son casi idénticas salvo después de D, donde el UK usa dobles letras. Las etiquetas EU, FR/ES y JP se basan en centímetros; esta página muestra las seis lado a lado. Cualquier tabla de tallas de sostén completa hace lo mismo.

¿Qué significa el número de una talla de sostén?

El número es la banda: la parte que rodea tu caja torácica y carga la mayor parte del soporte. En la tabla de tallas de sostén, cada fila de banda lista el rango de contorno bajo el busto que está diseñada para vestir. Ese es el ancla de toda tabla de tallas de sostén.

¿Tabla de tallas de sostén en cm o pulgadas: cuál es la correcta?

Ambas son la misma tabla en unidades distintas. Las pulgadas convienen a las etiquetas US, UK y AU/NZ; los centímetros a las etiquetas EU, FR/ES y JP. El interruptor convierte los rangos sin cambiar las tallas. La tabla de tallas de sostén no se contradice entre unidades.

¿Por qué las tallas EU se saltan la copa DD?

Las escaleras continentales usan solo letras simples, de modo que el paso de volumen que el UK llama DD se etiqueta E en el sistema EU. Es una diferencia de nombres, no de tallas: la tabla de tallas de sostén lo muestra fila a fila. Leer la tabla de tallas de sostén con paciencia evita ese susto.

¿Puede una tabla decirme mi talla exacta?

Una tabla de tallas de sostén convierte medidas en etiquetas con precisión, pero el patronaje varía por marca. Usa la tabla para las candidatas y una prueba de ajuste para la decisión final. Ninguna tabla de tallas de sostén reemplaza tu cuerpo como árbitro.

¿Dónde encuentro mi talla en la tabla de tallas de sostén?

Fila = tu contorno bajo el busto, columna = tu busto; la celda donde se cruzan es tu talla inicial. Cada celda de esta tabla de tallas de sostén también imprime el rango de busto que viste, así que una sola medida basta para recorrer una fila. La tabla de tallas de sostén está hecha para lecturas rápidas.

Fuentes y normas

Cada talla de este sitio se coteja con estas normas y familias de tablas publicadas antes de publicarse.

2017
ISO 8559-1:2017 — Size designation of clothes — Part 1: Anthropometric definitions for body measurement
Defines the body measurement points (chest/bust girth, underbust girth) this site measures.
2017
EN 13402 (label family) — Size designation of clothes — European size labelling
Basis of the continental EU band ladder (65, 70, 75 …) in 5 cm steps.
2023
JIS L 4006:2023 — Sizing systems for foundation garments
Japanese foundation-garment sizing; the label family behind JP cup-first sizes such as C75.
2019
KS K 9404 — Sizing systems for foundation garments (Korea)
Korean foundation-garment sizing; referenced while the KR system awaits full verification.
2025
Multi-source retail consensus — US, UK, FR/ES and AU/NZ bra size charts (cross-brand average)
Inch-based band rounding, UK double-letter cup ladder, FR/ES +15 offset and AU/NZ dress-size bands.

Por Bra Size Calculator · Actualizado 2026-10-01

Sigue explorando

Calculadora de Talla de Sostén

Calcula tu talla y vuelve a buscarla en la tabla.

Tabla de Tallas de Copa

La escalera de copas por sistema.

Tabla de Tamaños de Busto

Referencia de busto a copa entre sistemas.

Talla de Sostén 34B

Una celda de la tabla, completamente destripada.

Tallas de Sostén Explicadas

Qué codifican realmente bandas y copas.