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컵 사이즈 가이드

컵 사이즈는 브라 사이즈의 절반 중 가장 눈에 띄고 가장 오해받는 부분입니다. A는 작게 들리고 E는 크게 들리지만, 컵 글자는 한 규격의 사다리 안에서 윗가슴둘레가 밑가슴둘레를 얼마나 초과하는지만 설명합니다. 밴드가 바뀌면 글자의 의미도 바뀝니다.

이 가이드는 컵 사이즈가 작동하는 원리, A에서 E까지 사다리가 걷는 순서, 같은 글자가 같은 볼륨이 아닌 이유, 그리고 6개 규격에서 내 컵을 찾는 법을 다룹니다.

핵심 답변

컵 사이즈는 가슴 크기 단독이 아니라 타입버스트와 언더버스트의 차이를 잽니다. 글자 한 단계는 차이 약 2.5cm입니다. 글자는 밴드에 상대적이므로 32D와 38D는 다른 볼륨을 담고, 시스터 사이즈는 볼륨을 유지한 채 밴드와 글자를 맞바꿉니다.

6

사이즈 규격 (US, UK, EU, FR/ES, AU/NZ, JP)

460+

가슴 둘레 범위가 포함된 수록 사이즈

2

필요 측정 2가지 (밑가슴둘레 + 윗가슴둘레)

컵 사이즈가 실제로 재는 것

컵 글자는 차이입니다. 타입버스트에서 언더버스트를 빼고 사다리에 맞춘 값입니다. 윗가슴둘레가 밑가슴둘레보다 7.5cm 크면 어느 주류 규격에서든 C컵입니다. 따라서 컵 사이즈는 가슴이 커질 때도, 갈비둘레가 가늘어질 때도, 둘 다일 때도 커집니다. 세 가지 다른 몸 이야기가 하나의 글자 변화로 귀결됩니다.

이 상대성이 핵심입니다. 컵 사이즈는 하나의 패턴 체계가 다양한 비율을 입힐 수 있게 하는 장치입니다. 글자는 그 밴드 위의 컵 볼륨을 조율합니다. 글자를 절대적 가슴 크기로 취급하면 정확히 고전적인 실수에 도달합니다. 진짜 문제는 느슨한 밴드인데 더 큰 컵을 사는 것입니다.

A에서 E까지 컵 사이즈 사다리

사다리를 올라갈 때마다 차이가 약 2.5cm 커집니다. A는 약 2.5cm, B는 약 5cm, C는 약 7.5cm, D는 약 10cm, E는 약 12.5cm이고, 그 아래 차이 2.5cm 미만은 AA입니다. 대륙형 규격(EU, 한국, 일본)은 이 단일 글자를 그대로 쓰고, UK는 D 뒤에 DD와 E, F, FF 이중 글자를 끼우며, US는 DD와 DDD를 선호합니다.

실전에서 벌어지는 일은 이렇습니다. UK 브랜드가 E라고 말하면 UK DD 다음 단계를 뜻하지만, 프랑스 브랜드가 E라고 말하면 UK DD와 같은 볼륨을 뜻합니다. 컵 사이즈표가 두 사다리를 나란히 보여 주므로 머릿속에 담아둘 필요가 없습니다.

32D와 38D가 다른 이유

글자가 같아도 볼륨은 밴드와 함께 자랍니다. 38D는 32D보다 눈에 띄게 많은 조직을 담습니다. 갈비둘레 38 위의 차이 10cm는 갈비둘레 32 위의 차이 10cm보다 많은 가슴이기 때문입니다. 컵 사이즈는 척도에 의존합니다. 글자는 양이 아니라 비율입니다. 컵 사이즈를 읽을 때 밴드를 함께 읽어야 하는 이유입니다.

거울 규칙도 성립합니다. 같은 가슴이 더 가는 갈비둘레 위에 놓이면 더 큰 글자를 받습니다. 밴드를 잃으면 글자를 얻습니다. 시스터 사이즈의 원리이며 피터들이 컵 사이즈 글자는 밴드 없이 무의미하다고 말하는 이유입니다. 컵 사이즈표가 밴드별 관계를 눈에 보이게 만듭니다.

시스터 사이즈와 컵 사다리

시스터 사이즈는 밴드로 한 걸음, 사다리로 반대 한 걸음입니다. 36B, 34C, 32D는 모두 비슷한 컵 볼륨을 지닙니다. 각 규격은 이 동작을 자기 순서 안에서 수행합니다. UK의 이중 글자는 UK에, 단일 글자는 대륙형에 남습니다. 브라 사이즈 계산기가 규격별 시스터 사이즈를 자동으로 보여 줍니다.

전술적으로 쓰세요. 밴드 느낌은 브랜드마다 다르고, 한 브랜드에서 맞던 컵이 다른 브랜드에서는 시스터 사이즈를 필요로 할 수 있습니다. 컵 사이즈는 하나의 주소가 아니라 이웃들의 묶음을 줍니다.

내 컵 사이즈 찾기

가장 볼륨 있는 지점의 윗가슴둘레와 뿌리 아래의 밑가슴둘레를 수평으로 재고 빼세요. 두 숫자를 계산기에 넣으면 밴드와 컵이 붙은 완전한 사이즈가 6개 규격으로 나오고, 컵 사이즈표에서는 차이를 바로 읽을 수 있습니다. 차이가 글자 경계 근처라면 두 글자 모두 입어보고 핏에게 결정권을 주세요.

측정 기술 자체는 컵 사이즈 재는 법 페이지가 집중 튜토리얼을, 측정 가이드가 일반적인 두 줄자 방법을 다룹니다.

A~E 컵 페이지

각 글자는 와이어 너비, 볼록함, 벌어짐 위험 같은 저마다의 실전 프로필이 있어 규격별 측정 범위, 밴드 조합, 시스터 사이즈를 담은 전용 페이지를 갖추고 있습니다.

  • A컵 — 차이 약 2.5cm. 벌어짐이 평상시 과제입니다.
  • B컵 — 차이 약 5cm. 가장 흔한 시작 글자입니다.
  • C컵 — 차이 약 7.5cm. 대부분 표가 기준 삼는 글자입니다.
  • D컵 — 차이 약 10cm. 와이어 너비가 중요해지기 시작합니다.
  • E컵 — 차이 약 12.5cm. UK DD의 대륙형 쌍둥이입니다.

실전 속의 컵 사이즈

물어보지 않고 직접 재는 조사들은 착용 컵 사이즈가 자기 보고보다 큰 쪽으로 쏠린다는 것을 일관되게 찾습니다. 스스로 B라고 믿던 많은 분들이 C나 D로 측정됩니다. 그 차이는 밴드가 만든 글자 인플레이션에서 옵니다. 정확히 꽉 낀 밴드는 사람들이 기본으로 입던 느슨한 밴드보다 커 보이는 글자를 만들어 냅니다. 컵 사이즈가 변한 것이 아니라 산술이 마침내 정직한 입력을 받은 것입니다.

실전 교훈은 이것입니다. 컵 사이즈를 정체성이 아니라 시스템의 출력으로 대우하세요. 착용 글자가 놀랍다면 먼저 밴드를 점검하세요. 글자는 원래 그 자리에 있던 차이를 보고 있을 확률이 높습니다. 컵 사이즈 자체를 탓하기 전에 두 측정값을 다시 재세요. 열 번 중 아홉은 밴드가 먼저 움직였습니다.

자주 묻는 질문

컵 사이즈는 무엇으로 재나요?

타입버스트와 언더버스트의 차이로 잽니다. US와 UK는 인치, 한국과 대륙형은 센티미터 개념입니다. 컵 사이즈는 관계이므로 같은 글자도 밴드에 따라 다른 볼륨입니다.

DD와 E 중 무엇이 더 큰가요?

UK 규격에서 DD는 E보다 작습니다. EU와 한국, 일본 표기에는 DD가 없으며 E가 D 다음 첫 단계로 UK DD와 같은 볼륨입니다.

가슴이 변하지 않았는데 컵 사이즈가 변할 수 있나요?

네. 밑가슴둘레가 가늘어지면 차이는 커지고 같은 가슴이 더 작은 밴드 위에서 더 큰 글자를 받습니다. 시스터 사이즈 효과입니다.

컵 사이즈의 순서는?

AA, A, B, C, D 다음에 갈라집니다. UK는 DD, E, F, FF로 이어지고 US는 DD, DDD로 이어지며 대륙형은 단일 글자 E, F, G로 이어갑니다.

컵 사이즈가 틀렸다는 건 어떻게 알까요?

가장자리로 넘치면 더 큰 컵, 벌어짐이나 주름이면 더 작은 컵을 시도하세요. 다만 스트랩 조임과 밴드 조임부터 점검하세요. 둘 다 컵 문제처럼 위장할 수 있습니다.

가장 흔한 컵 사이즈는?

직접 측정한 조사는 대체로 C에서 D 사이에 놓입니다. 자기 보고보다 높은 수치입니다. 다만 연구와 나라, 밴드마다 평균이 다릅니다. 어떤 평균보다 여러분의 측정값이 중요합니다.

밴드 없이 컵 사이즈는 의미가 있나요?

아니요. 글자만 있으면 기준 없는 차이입니다. 밴드가 척도를 고정해야 컵 사이즈가 볼륨이 되므로 사이즈 라벨은 언제나 둘을 짝지습니다. 컵 사이즈를 혼자 두지 마세요.

출처 및 규격

이 사이트의 모든 사이즈는 게시 전에 아래 공개 규격·표와 대조하여 검증합니다.

  1. 2017

    ISO 8559-1:2017 — Size designation of clothes — Part 1: Anthropometric definitions for body measurement

    Defines the body measurement points (chest/bust girth, underbust girth) this site measures.

  2. 2017

    EN 13402 (label family) — Size designation of clothes — European size labelling

    Basis of the continental EU band ladder (65, 70, 75 …) in 5 cm steps.

  3. 2023

    JIS L 4006:2023 — Sizing systems for foundation garments

    Japanese foundation-garment sizing; the label family behind JP cup-first sizes such as C75.

  4. 2019

    KS K 9404 — Sizing systems for foundation garments (Korea)

    Korean foundation-garment sizing; referenced while the KR system awaits full verification.

  5. 2025

    Multi-source retail consensus — US, UK, FR/ES and AU/NZ bra size charts (cross-brand average)

    Inch-based band rounding, UK double-letter cup ladder, FR/ES +15 offset and AU/NZ dress-size bands.

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